Парк из 24 тренажеров компании «LifeFitness». Широкий выбор кардиооорудования Life Fitness предоставляет Вам возможность выбрать именно те тренажеры, которые соответствуют всем Вашим потребностям. Кардиозона отличается широким спектром разнообразных функций и характеристик. Оборудование Life Fitness создано для того, чтобы обеспечить вам абсолютно безопасные и предельно эффективные тренировки.

Оборудована мультистанциями «Life Fitness». У нас расположены мультифункциональные станции, на которых Вы подготовитесь к физическим нагрузкам повседневной жизни и сможете развить все важнейшие характеристики тела: мышечную силу, координацию движений, выносливость, гибкость. Основным преимуществом этого функционального тренинга является многообразие упражнений, которые подходят для людей с разными уровнями физической подготовки, а также прекрасно восстанавливает организм после долгого отсутствия физической активности.

Оборудована тренажерами со встроенными весами «Hammer Strength select». Они позволяют подобрать необходимую интенсивность тренировок для планомерного развития мышц под разными углами, достигая желаемого результата. В зале собраны тренажеры, рассчитанные на разные уровни подготовки от новичков до профессионалов.

Оборудована тренажерами нагружаемыми дисками, стойками и скамьями «Hammer Strength». Легендарные тренажеры Hammer Strength - бренд №1 в мире среди силовых тренажёров со свободными весами. Изначально созданные для атлетов, которым требуются высокие нагрузки и соответствующее оборудование, тренажеры «Хаммер», тем не менее, подходят любым пользователям – от профессиональных спортсменов до обычных клиентов фитнес центров.

Более 20 видов программ для мужчин и женщин. Просторные залы групповых программ объединяют любителей заниматься вместе, под руководством тренера. Здесь каждый выберет себе направление по душе - аэробные и силовые занятия, йога и пилатес или танцевальные классы.

Оборудован современными сайкл-тренажерами ICG. Обновленная модель велотренажера ICG 6 компании Life Fitness - это самое высокое качество и передовые технологии за все время. Компьютер WattRate с цветным TFT монитором, благодаря чему Вы глубже поймете ход тренировки и испытаете ощущение полного погружения в виртуальную реальность.

Очутившись на борцовском ринге под руководством лучших тренеров, вы обязательно избавитесь от отрицательных эмоций, укрепите все группы мышц, разовьете координацию тела, быструю реакцию и уверенность в себе. Для вашей эффективной тренировки - имитация восьмерки, борцовские маты, мешки.

Перед началом тренировок мы рекомендуем пройти фитнес тестирование, на котором проводится комплексная и многоплановая оценка физического состояния человека, а также разрабатываются рекомендации по тренировочному процессу. Регулярное прохождение полного фитнес тестирования обеспечит контроль качества и результативности тренировок, а также предотвратит эффект перетренированности и ухудшение самочувствия.

Хорошая физическая форма начинается с правильного питания, поэтому так важно сочетать занятия фитнесом и питанием. Наше фитнес-кафе предлагает широкий ассортимент спортивного питания и здоровых перекусов для еще более качественного результата и красивой фигуры.